a. L'alimentation

Pendant la grossesse, votre alimentation est importante puisque vous nourrissez aussi votre bébé. Vous devez donc faire de bons choix alimentaires.

Certaines femmes enceintes ont plus d'appétit et d'autres moins. Il se peut que vous ayez envie de certains aliments très différents de ce que vous avez l'habitude de manger. L'expérience de chaque femme est unique.

L'important, c'est de manger des aliments sains et variés. En mangeant sainement, vous gagnerez le poids nécessaire au bon développement de votre bébé.

Vous trouverez de l'information complète sur l'alimentation saine pendant la grossesse au module 5, intitulé « Une alimentation saine ».